GK-6000中醫體質分析儀器廠家發現中醫保健知識博大精深，不同季節的保健重點不同。
春天側重於養肝，夏天側重於健脾，秋天需要潤肺，冬天需要補腎，不同性別的保健方法也不同，男性在補氣，女性在補陰。
還要根據地域衛生，南方要防濕氣，北方要潤燥。
GK-6000中醫體質分析儀器廠家介紹中醫在養生方麵的研究，是很深入的，也是很詳細的，所以對於人的健康，要注意養生。
GK-6000中醫體質分析儀器廠家提醒養生應根據不同的季節、不同的性別、不同的地區，采取不同的養生方式。下麵我們就從這三個方麵來仔細分析中醫養生知識。
一，根據不同的季節，采取不同的方法來保持健康
中醫養生可分為四季，即每個季節都有每個養生季節。
就像春天是多麽的幹燥，它應該滋潤肝髒。
春天是人類新陳代謝最活躍的時期，尤其要注意日常工作，調理精神。
春天保持健康的秘訣就是注意養陽。
中醫認為養陽重在養肝。
春季護肝很重要，飲食做到均衡，多吃新鮮蔬菜，少吃酸、辣及油炸、烤製、煎食，勤喝水，少喝酒。
夏天要預防中暑，就要健脾。
人老身體空，夏至已過，宜服不幹熱腎氣溫藥，如蓯蓉丸、八味丸等，以助活力。
三伏熱的時候可以吃十香薷草藥喝，平時調心方也可以用。
秋天要注意保濕，防止肺損傷。
食物應溫熱，有陽有陰。
以吃麻潤秋為宜。
中醫體質分析儀器廠家建議減少八爪魚毒素，增加酸來滋養肝氣。
生吃粥，滋陰潤燥。
冬天要注意補腎等。
宜吃熱養陰，減酸增苦養心氣，多吃小米。
別多吃顧客，肉麵、餛飩等。
養藥要重，才能避開海豹。
宜用溫熱補腎之方，補泉之本血之血。
蘸補酒或山藥酒上北洋。
二、根據男女的不同，采取不同的養生法
不同性別的中醫養生，養生的方式也不一樣，男女之間的差別是很大的，男性養生重於補氣，女性養生重於補陰。
三，根據不同的地區，采取不同的方法來保持健康
中醫對於不同地區的養生有不同的要求，就像南方，北方的養生之道也有很大的不同，南方的濕氣比較重，所以我們要注重防潮;
