智能化中醫體(ti) 質辯識係統：中醫養(yang) 生之道中醫養(yang) 身特性

1、重視自然法則，切合自然法則

健康養(yang) 生，又稱之為(wei) 攝生、道生、保生等。攝生即攝納性命，是說自個(ge) 的使用壽命把握在自已手上，假如留意健康養(yang) 生，便可長命，“度100歲而去，終其天年”。如果不留意健康養(yang) 生，便會(hui) “年過半百而衰，夭亡而去”。人的平均壽命是有極致的，這也是自然法則。智能化中醫體(ti) 質辯識係統中醫養(yang) 身切合規律性，追求完美長命但不追求完美長生不死。

2、注重精神實質層麵的健康養(yang) 生

中醫學覺得，人的情緒即內(nei) 心世界是十分關(guan) 鍵的。精神實質的調理是健康養(yang) 生的一個(ge) 關(guan) 鍵步驟。防止欠佳精神實質刺激性，提升自身心理狀態調護工作能力，是中醫養(yang) 身遵循的標準之一。

《黃帝內(nei) 經》說：“誌意和則精神實質專(zhuan) 直，靈魂經久不散，悔怒不起，五髒不會(hui) 受到邪矣”。“誌意和”與(yu) 群體(ti) 中個(ge) 人的氣場、性別、年紀、曆經、文化藝術觀念道德修養(yang) 等息息相關(guan) 。

智能化中醫體(ti) 質辯識係統提示大家應擅於(yu) 自身心理狀態調護，清除欠佳刺激性，維持良好心態。

3、認為(wei) 夫妻性生活張弛有度

中醫學覺得性行為(wei) 是先天性授予我們(men) 的本能反應，是人種持續所必需的。適當的夫妻生活，有益於(yu) 個(ge) 人健康，對中華民族的繁殖、社會(hui) 發展與(yu) 家庭的穩定和諧都是有關(guan) 鍵實際意義(yi) 。但不認為(wei) 重欲，覺得房事過度傷(shang) 陽耗精。

4、“形勞而誨人不倦”的加強鍛煉方式

智能化中醫體(ti) 質辯識係統廠家建議型體(ti) 的鍛練可使血氣順暢，骨筋勁強，壯實牢固，五髒六腑作用健碩。以“動”及“靜”，即根據型體(ti) 鍛練來調整人的精神實質情緒主題活動，推動身體(ti) 的身體(ti) 健康。運動強度要適當，由淺入深，堅持不懈，不必高強度鍛練，老年人的鍛練尤不適合過力。

5、避免風邪損害

說白了風邪，就是指六淫之邪（風、寒、暑、濕、燥、火）以及他創傷(shang) 要素等。祛除風邪，避免風邪侵害是健康養(yang) 生的目地，這一思想觀點一直貫徹於(yu) 健康養(yang) 生的整個(ge) 過程中。

智能化中醫體(ti) 質辯識係統更科學的幫助人了解自己屬於(yu) 哪種體(ti) 質並且根據自己的體(ti) 質及時整理身體(ti) ，保證身體(ti) 的健康發展。