中醫體(ti) 質辯證儀(yi) 器辨識的氣鬱體(ti) 質就是指身體(ti) 內(nei) 有血夜運轉受阻的潛在性趨向或淤血內(nei) 電阻的病理學基本,並呈現出一係列外在跡象的身體(ti) 素質情況。主要表現為(wei) 血液不暢情況。
--型體(ti) 特點
型體(ti) 瘦者為(wei) 多。
--中醫體(ti) 質辯證儀(yi) 器辨識這種體(ti) 質的普遍主要表現
常覺得鬱鬱寡歡、心情低落,易焦慮不安、心神不寧,敏感多疑或非常容易受到驚嚇,常覺得胸部及兩(liang) 脅部酸痛,經常出現胸悶的感覺,常常莫名其妙地唉聲歎氣,非常容易發慌、心跳過快,咽喉常常有阻塞感或不適感,非常容易失眠症。
--心理特點
性格內(nei) 向不穩定,抑鬱敏感,疑神疑鬼。
--中醫體(ti) 質辯證儀(yi) 器提醒病發趨向
易患失眠症、憂鬱症、神經功能紊亂(luan) 等;亞(ya) 健康的常見疾病;肝膽病;胃腸道疾病,女士經痛、月經失調、哺乳期乳腺炎。
--對外部自然環境適應力
對精神實質刺激性適應力較弱;不太喜歡秋冬季和下雨天。
中醫體(ti) 質辯證儀(yi) 器針對氣鬱體(ti) 質的調理
--飲食搭配調理
多食麥子、蕪荽、蔥、蒜、金針菜、紫菜、藻類、籮卜、甘橘、山楂果、青果檳榔、玫瑰等具備理氣、開鬱、健胃消食、醒神功效飲品。
--飲食起居
定居自然環境應清靜,維持有周期性的睡眠質量,臨(lin) 睡前防止喝茶、現磨咖啡和可可豆等具備醒腦提神功效的飲品。
--鍛煉身體(ti)
應盡可能提升戶外運動,可堅持不懈較很多的健身運動鍛練,如慢跑、爬山、遊水、傳(chuan) 統武術等。多參與(yu) 人民群眾(zhong) 的體(ti) 育運動項目,如打籃球、舞蹈、下象棋等,便於(yu) 大量地融入到社會(hui) 發展,消除自我封閉情況。
--情緒調護
中醫體(ti) 質辯證儀(yi) 器廠家建議塑造樂(le) 觀、豁達大度的性情。多參與(yu) 有利的社會(hui) 實踐活動。結識知己,立即向好朋友傾(qing) 吐消極情緒,尋找好朋友的協助。
--藥品調養(yang)
可適當服食逍遙散、舒肝和胃丸、開胸順氣丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等。
--雷火灸調養(yang)
中醫體(ti) 質辯證儀(yi) 器廠家建議以行氣開鬱為(wei) 主導,可灸膻中穴、期門穴、心俞穴、太衝(chong) 穴等穴。
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