中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示蜂蜜是一種純天然的食品類，不僅(jin) 擁有非常高的營養(yang) 成分外，也被覺得有改善腸胃功能消化等方麵的明顯效果。下邊將詳解蜂蜜在胃腸道功能消化中的重要作用製度和運用方式。

一、改善腸胃功能的作用機理

1.保護胃粘膜

中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示蜂蜜中富含葡萄糖氧化酶和多酚類化合物，能減輕胃粘膜的損壞和炎症現象，有利於(yu) 保護胃粘膜，防止胃炎等胃部疾病的產(chan) 生。

2.促進腸胃蠕動

蜂蜜中所含的純天然糖原和有機物，能夠促進腸胃的腸蠕動，提升腸胃的收攏力及代謝力，促進排便等腸道問題。

3.改善腸道菌群

中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示蜂蜜中富含乳酸菌飲料和酵母，能夠均衡腸菌，提升腸道益生菌的總數，降低有害細菌的生長，有利於(yu) 維護保養(yang) 腸道菌群。

二、促消化的作用機理

1.提升胃酸的分泌

蜂蜜中富含營養(yang) 元素和堿性物質，能夠刺激胃粘膜，提升胃酸的分泌，推動胃蛋白酶分泌，有利於(yu) 加快人體(ti) 消化係統消化吸收。

2.提高膽汁分泌

中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示蜂蜜裏的營養(yang) 元素和堿性物質，能夠刺激肝部和膽襄的功效，推動膽汁的分泌，有助消化脂肪推動脂溶養(yang) 分的消化吸收。

3.減輕胃腸道發炎

蜂蜜裏的乳酸菌飲料和酵母，能夠緩解胃腸道發炎，緩解消化道內(nei) 不舒服的感覺。與(yu) 此同時，蜂蜜裏的多糖類物質可以和胃液融合，起到保護作用胃黏膜的作用。

三、運用方式

1.空著肚子服用

中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示用溫水將適當蜂蜜溶解於(yu) 溫開水中，空著肚子服用，有利於(yu) 促進胃液的分泌，促進排便和腸胃不適。

2.表現減輕後喝

將適當蜂蜜泡在溫開水中，等候其溶解後喝，有利於(yu) 維護保養(yang) 腸道菌群，促消化和蛋白質吸收。

3.添加食物中

中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示將適當蜂蜜添加健康飲品或食物中，如添加奶中，做成蜂蜜牛奶等，不僅(jin) 有利於(yu) 提升營養(yang) 成分，還能夠緩解腸胃不適。

中醫體(ti) 質檢測儀(yi) 器廠家提示總而言之，蜂蜜不僅(jin) 是一種美味可口的食品類，還是一種可以改善腸胃功能和促消化的營養(yang) 食品。不過需要注意的是，過多服用蜂蜜可能會(hui) 致使肥胖症或其它身體(ti) 問題，所以應適當喝，並遵從(cong) 醫師或高級營養(yang) 師的意見。