中醫體(ti) 質測試儀(yi) 器廠家提示氣血從(cong) 中醫被稱之為(wei) “人體(ti) 性命氣場”，借助人體(ti) 的經絡氣血保持商品流通，並把這類氣場充斥著全身上下。陽氣虛在冬季非常常見，因為(wei) 冬季大自然的陽氣虛，本身也可能出現陽氣虛的情況。也有一些人不管時節，甚至是在炎炎夏季會(hui) 出現氣血不足的問題。假如缺乏氣血而未能及時調養(yang) ，就存在很多不適，危害生活的點點滴滴。那樣，陽氣虛有什麽(me) 表現呢？

1、中醫體(ti) 質測試儀(yi) 器廠家提示手腳冰冷且畏寒怕冷：當一個(ge) 人缺少氣血時，有可能出現手腳發涼，特別害怕寒冷的天氣情況。陽氣虛所導致的手腳冰冷，不僅(jin) 自己覺得涼，摸上去都是冷的。並且，即便氣溫較熱，卻仍然感到一絲(si) 涼意。假如經檢測並沒甲狀腺功能亢進、心血管疾病、低血糖、低血糖症、嚴(yan) 重貧血的情形下，可能是因為(wei) 陽氣虛所導致的手腳冰冷及其畏冷。

2、拉肚子：中醫體(ti) 質測試儀(yi) 器廠家提示陽氣虛還會(hui) 造成胃腸道功能失衡，從(cong) 而導致發生腹疼、拉肚子狀況或某些漫性消化道疾病。特別是經常熬夜，吃寒涼的食物都會(hui) 造成一定程度的拉肚子，排泄物乃至見到食材卻不徹底消化吸收。在這樣的情況下，假如經檢測並沒有什麽(me) 消化道病損，則很可能是陽氣虛所導致的。

3、精神狀態不好：氣血是人體(ti) 的正常生命活動的動力，假如氣血充裕，往往會(hui) 精神充沛，充滿鬥誌。反過來，假如陽氣虛，便會(hui) 看上去有氣無力。即便過去了很長一段時間，依舊有沒精打采的表現。

1、堅持鍛煉：中醫體(ti) 質測試儀(yi) 器廠家提示健身運動能量能轉換氣血，而且經常進行一些鍛練，使四肢健身運動發燙至暖暖的感覺，能調節氣血在體(ti) 內(nei) 的形成。尤其是虛寒體(ti) 質得人，能通過健身運動來改變陽氣不足的症狀。除此之外，可以適當做一些戶外活動，根據心向陽光還有助於(yu) 身體(ti) 內(nei) 氣血造成，做到補充陽氣的效果，改進陽氣虛所帶來的手腳發冷病症。

2、適度熱水泡腳：中醫體(ti) 質測試儀(yi) 器廠家提示熱水泡腳也是一種調理身體(ti) 的保健方法。用溫熱的水泡腳，不但能夠刺激腳部經脈，還可以改善睡眠質量，乃至可以使用薑片、艾草葉來熱水泡腳，那也是補充陽氣的主要重要。

總而言之，中醫體(ti) 質測試儀(yi) 器廠家提示從(cong) 某種角度來說，氣血對人體(ti) 健康而言至關(guan) 重要。假如陽氣虛，就有可能出現手腳冰冷、畏冷、拉肚子、精神狀態不好的病症，影響工作的各個(ge) 領域。因而，一旦出現陽氣虛的情況，最好是能通過運動泡腳的方法來改變，協助修複身體(ti) 內(nei) 的氣血。