體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示冬季天氣冷，天地萬(wan) 物逐漸凋零，我們(men) 體(ti) 內(nei) 的陽氣也會(hui) 逐漸外流，而陽氣是身體(ti) 生命活動的基本上驅動力，一旦不夠，便會(hui) 影響健康，因而，冬季又被稱為(wei) 補陽“黃金時期”。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示小夥(huo) 伴們(men) 好，我是你們(men) 的老朋友（陳醫生）！就在前不久，我遇到一位病人向我們(men) 尋求幫助，該患者什麽(me) 問題呢？便是特喜歡畏冷，就算早就換上了很厚的棉衣棉褲，但是依然感覺手腳冰冷，而且還尤其容易感冒，用他自己的話說，你稍微著涼等待他的便是發燒感冒。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示隨後在經過一番診斷後發覺，這名男子除開愛怕冷問題之外，平日還可出現尿頻尿不盡及其倦怠乏力、沒精打采等病症，在了解到這些疾病之後，我給的確診為(wei) 腎陽虧(kui) 虛。

中醫說：陽氣者，與(yu) 天齊壽，一個(ge) 人一旦身體(ti) 內(nei) 的陽氣虛，那樣則不能正常溫煦全身上下，進而會(hui) 有倦怠乏力、沒精打采、生命力不高、容易疲勞、畏冷、四肢發涼（重則夏季也涼）、身體(ti) 發沉、腰膝酸痛、腰部涼痛等病症，嚴(yan) 重的時刻還會(hui) 造成痿泄的產(chan) 生。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示對於(yu) 該患者那時候的病症，我隨即便為(wei) 他寫(xie) 一張藥方，到底是什麽(me) 呢？是由山參、巴戟天、杜仲雄花、伏苓、刺莓、黑桑葚、杜蠣、枸杞八味中藥材研磨成粉所組成的“帝杞定妝粉”。

叮囑他回家以後每日一劑（10克），用熱水送服，期內(nei) 可常見熱水泡腳、禁房事、注意防寒保暖。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示結論你猜猜如何？病人隻是單純服食7劑之後，主動身體(ti) 開始逐漸有了溫暖，尿頻尿急的感覺也稍有減輕，瞧見再投2個(ge) 療程的使用量進行夯實，直到用完以後，該患者畏冷、尿頻尿急、精神不振之病皆得到很好的減輕，隨後斷藥迄今，病症均沒有出現發作。

這是怎麽(me) 一回事呢？

這其實是我要告訴你的，陽氣乃人體(ti) 生命之根，一個(ge) 人隻有身體(ti) 內(nei) 的陽氣足了，才可以抵擋泄露侵略，就用這名男子而言，經常覺得畏冷、容易感冒，實際上說到底就是身體(ti) 內(nei) 陽氣虧(kui) 虛的一種表現，所以，想要解決(jue) 他的問題，主要的任務就是補陽，而文中所使用的這一藥方剛好證明了這一點。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示這八味藥組合在一起相比於(yu) 別的藥方都有什麽(me) 特別之處呢？原文中是寫(xie) 道：周期7天停5天為(wei) 一個(ge) 周期，一般周期一個(ge) 月上下，便可有效解決(jue) 男士因脾腎陽虛造成時間短、軟、泄、乏力、腰酸腿軟、尿頻尿急等諸多問題，無毒副作用，男女老幼皆可飲用。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示除此之外，針對陽氣虧(kui) 虛的男性而言，除開中醫治療之外，冬季我們(men) 也可以經常做下列2件事情來彌補人體(ti) 必需的陽氣。

1；飲食調理

冬季是藏陽的時節，大家注意飲食需要以溫陽散寒、增加體(ti) 力為(wei) 主導。多吃一些含有維生素礦物質的熱性食物，如韭萊、薑片、雞脯肉、豬瘦肉、檽米、黃豆、大棗、核桃仁、栗子等。這類食物能增強身體(ti) 抵抗力，提升身體(ti) 的代謝水準，有利於(yu) 人體(ti) 吸收和利用營養(yang) 元素。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示除此之外，冬季健康飲食需注意口味淡，少吃辛辣、油膩食物，避免對人體(ti) 造成影響。與(yu) 此同時，適當提升熱量的攝入，以適應身體(ti) 需要能量要求，可以多吃一些高能量的食物，如朱古力、堅果等。

2；鍛練

適量的運動能夠促進身體(ti) 的血液循環和代謝，有利於(yu) 身心健康。在冬天，大家可以選擇一些輕微的健身運動，如散步、跑步、瑜伽等，這些運動能增強身體(ti) 抵抗力，提高身體(ti) 的耐寒能力。

體(ti) 質辨識儀(yi) 品牌國康提示除此之外，在運動前後要做好充分的熱身動作，避免因寒冷天氣但對人體(ti) 造成影響。與(yu) 此同時，運動之後也注意身體(ti) 的防寒保暖，避免因流汗而遭到涼氣侵襲。