山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示為(wei) 何現代人病既繁雜，又難調呢？實際上都是濕濁在作怪！

在中醫基礎理論概念中，致病的要素為(wei) “六淫煞氣”，即風、寒、暑、濕、燥、火，在其中濕濁是十分難調理的。

山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示體(ti) 內(nei) 濕氣是一種常見的誘發因素，它藏匿在我們(men) 自己的日常日常生活，無聲無息侵蝕著我們(men) 的健康。可能有些人並不是很了解，這些比較常見的身體(ti) 不舒服，實際上很有可能就是體(ti) 內(nei) 濕氣在作怪。

濕氣是罪惡之邪，山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示指的是一種病理性的水液正氣，它既可以來源於(yu) 外界因素，如氣候潮濕、居住條件昏暗等；也可由體(ti) 內(nei) 產(chan) 生，如勞倦、情誌失調等因素導致水液代謝紊亂(luan) ，進而產(chan) 生體(ti) 濕。

濕氣比較重，會(hui) 阻礙經氣，氣血損傷(shang) ，危害氣血循環，進而引發一係列身體(ti) 問題。艾炙做為(wei) 中醫學古法養(yang) 生的重要手段之一，具備溫疏通經絡、祛濕散寒的作用。根據點燃艾草葉的熱量按摩穴位，能夠疏通氣血、升清降濁、加快新陳代謝，做到調養(yang) 濕氣目地。

山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示當你有以下四種不適症狀就要格外注意了！盡早艾炙下去。

（一）四肢沉重困乏

濕氣重的人經常覺得四肢沉重，好似承受吊物，同時伴隨困乏、沒精打采等不適。《黃帝內(nei) 經》裏就有“濕勝則濡泄”史料記載，體(ti) 內(nei) 濕氣所導致的四肢沉重和濡泄，即大便不成型。

1、中脘穴：在上腹，前正中線上，當臍中上4寸。艾炙此穴道可以健脾益胃，可以改善腸胃功能，從(cong) 而緩解四肢沉重乏力症狀。

2、足三裏穴：在小腿前兩(liang) 側(ce) ，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中拇指）。艾灸足三裏穴能夠疏通氣血，增強體(ti) 質，有助於(yu) 改善四肢沉重困乏也是有積極主動實際效果。

（二）肌膚問題

山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示體(ti) 內(nei) 濕氣還容易引起肌膚問題，如皮膚濕疹、發癢、痘痘等。主要是因為(wei) 濕氣比較重會(hui) 導致皮膚代謝障礙，危害肌膚的菌群平衡，減少肌膚的抵抗能力，滋生細菌，引起皮膚炎。

1、血海穴：在股後區，髕底裏側(ce) 做好端上2寸，股內(nei) 側(ce) 肌突起處。具備化血為(wei) 氣、消化吸收脾血的作用，艾炙此穴道能夠經絡按摩、去除濕邪，從(cong) 而緩解肌膚問題。

2、陰陵泉穴：坐落於(yu) 人體(ti) 小腿內(nei) 側(ce) ，膝前踝關(guan) 節裏側(ce) 凹痕中，與(yu) 陽陵泉穴相對性。具備健脾滲濕、舒筋活血的功效，艾炙此穴道能夠清除身體(ti) 內(nei) 的濕邪正氣，改善膚質情況。

（三）消化道難題

山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示體(ti) 內(nei) 濕氣也影響腸胃功能，造成食欲不佳、肚脹、腹瀉等症狀。中醫古籍《脾胃論》裏就有“沙質土謂之病，胃內(nei) 不與(yu) ”的論述，闡述了體(ti) 內(nei) 濕氣對腸胃功能產(chan) 生的影響。

1、神厥：坐落於(yu) 臍中。艾灸神闕穴可以健脾益胃，可以改善腸胃功能，減輕消化道難題。

2、關(guan) 元穴：在臍中下3寸腹中線上。歸屬於(yu) 健康養(yang) 生的穴位，艾灸關(guan) 元穴有利於(yu) 調和氣血，推動腸胃功能修複。

（四）關(guan) 節痛

濕氣重的人還容易出現關(guan) 節痛、發脹等不適。主要是因為(wei) 體(ti) 內(nei) 濕氣阻礙經脈，造成氣血不暢，從(cong) 而造成關(guan) 節痛。現代科學科學研究也發現了，濕氣比較重與(yu) 骨關(guan) 節炎等病症的發病風險存在一定的關(guan) 係。

1、氣海穴：坐落於(yu) 下腹，前正中線上，當臍中下1.5寸。艾炙此穴道可以利濕舉(ju) 陷、通陽救逆、調整氣血不足，有助於(yu) 改善關(guan) 節痛。

2、豐(feng) 隆穴：坐落於(yu) 身體(ti) 小腿前側(ce) 麵，外踝尖上8寸，條口穴外1寸，距脛骨前緣二橫指（中拇指）。具備健脾益胃、止咳化痰通竅的作用，艾炙此穴道可以祛除體(ti) 內(nei) 濕氣，緩解關(guan) 節痛。

山東(dong) 中仁廠家直銷的中醫體(ti) 質辨識係統提示每個(ge) 人的體(ti) 質和症狀可能有所不同，因此在進行艾灸調理時，應當根據個(ge) 人情況製定合適的計劃方案，沒有相關(guan) 中醫基礎知識不推薦自己艾灸。