便攜式中醫體(ti) 質辨識係統設備分析中醫學覺得脾有“消化吸收水液”的作用，若氣血虛消化不好或暴食暴飲，吃過多油膩感、甜品，則脾就無法正常的消化吸收進而“水液內(nei) 停”；且脾胃虛的人也易引來外濕的侵入，外濕也常因阻腸胃使濕從(cong) 內(nei) 生，因此二者是既獨立自主又關(guan) 係的。

所說熱，則是一種熱象。而寒濕中的熱是與(yu) 濕與(yu) 此同時具有的，或因夏秋季時節天氣炎熱濕重，濕與(yu) 熱合拚侵入身體(ti) ，或因濕多做停留難消而傷(shang) 津，或因“陽熱性體(ti) 質”進而濕“從(cong) 陽化熱”。因而，濕與(yu) 熱與(yu) 此同時出現是很普遍的。

便攜式中醫體(ti) 質辨識係統設備分析那怎麽(me) 判斷自身是否寒濕體(ti) 質呢？濕熱體(ti) 質的人常主要表現為(wei) ：

1.看麵臉：臉上毛孔粗大，老油性皮膚，覺得自身臉部總在出油，恨不能一天洗三次臉，並且臉色暗黃、偏暗，還愛起痘。尤其是在寒濕的夏季會(hui) 更比較嚴(yan) 重；

2.看口腔科：牙齒變黃，牙床十分紅，嘴唇紅；清晨醒來後覺得嘴苦、黏膩，也有口腔異味；口腔上火、舌苔黃膩很普遍；

3.看兩(liang) 便：排便偏幹，或黏滯難受，便便時還覺得肛門口有熱呼呼的燒灼感，小解深咖啡色，臭味大等，大多數全是寒濕體(ti) 質的主要表現；

4.看肌膚：皮膚濕疹、脂溢型過敏性皮炎、酒渣鼻、毛襄炎、足蘚、體(ti) 蘚、股蘚這些。

便攜式中醫體(ti) 質辨識係統設備分析自然，全身上下的困乏、精神實質怠倦總想睡覺，煩心意燥這些，全是“寒濕”的主要表現。假如以上有沒有中招2點以上，再加寒濕嘴巴（舌苔黃而膩，舌頭顏色偏紅，舌頭有葡萄點），那麽(me) 你極有可能便是“寒濕精英團隊”的一員。

寒濕體(ti) 質緣故

膽肝的肅降作用便是調暢經氣，推動腸胃消化吸收。先天性基因遺傳(chuan) ，肝、膽、脾、胃作用失衡，尤其是膽肝的肅降作用不太好。先傷(shang) 膽肝，再傷(shang) 腸胃，都有可能致使身體(ti) 內(nei) 生寒濕。嗜煙酗酒，滋補養(yang) 生不合理，長期性日常生活在寒濕自然環境，心情壓抑危害膽肝肅降，全是產(chan) 生寒濕體(ti) 質的首要緣故。

便攜式中醫體(ti) 質辨識係統設備分析寒濕體(ti) 質怎樣調養(yang)

寒濕體(ti) 質在青年人的身上多見，由於(yu) 寒濕體(ti) 質的人經常容易上火，炎症，嚴(yan) 重便秘，會(hui) 常常吃些清熱去火、去濕氣通泄的藥。因此，到了中老年期有可能轉換為(wei) 別的身體(ti) 素質，如氣虛體(ti) 質、陽虛者等。

要想醫治寒濕體(ti) 質重點在於(yu) 疏肝利膽。維持膽肝肅降途順，可使經氣運作暢行無阻，斷開滋長寒濕的根源。與(yu) 此同時，要留意加強鍛煉，合理飲食，有效作息時間，維持平靜平穩的心理狀態。

合理飲食

便攜式中醫體(ti) 質辨識係統設備建議該類群體(ti) 日常的飲食搭配要以清淡飲食為(wei) 主導，可以合理的服用紅豆薏仁、黑豆、萵筍及其青瓜等幹寒、平的食材。牛肉、薑片及其朝天椒等清補的食品要盡量少吃，煎炸、煎製的食材也一樣，而且不建議飲酒，喝酒會(hui) 加重身體(ti) 內(nei) 的寒濕。