中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示秋季，氣血漸收，氣溫由悶熱變為(wei) 寒性，恰好是一年中滋陰最好時節！

滋陰要在氣血重歸五髒六腑以前，運行、淨化處理五髒六腑血氣商品流通迎來動能回到，如同大地母親(qin) 迎來性命以前處理好的滋潤提前準備，氣血慢慢進入體(ti) 內(nei) ，大腸經打開個(ge) 人收藏氣血的大門。

中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示假如大腸經在深秋並沒有伸展，沒法接受回收益裏的氣血，身體(ti) 內(nei) 五髒六腑無法得到陽溫度養(yang) ，水汽循環係統停滯不前，造成肺氣虛焦滿，呼吸係統非常容易產(chan) 咳、喘等病症，也會(hui) 影響腸胃消化係統功能，到了冬季人體(ti) 不能從(cong) 食材得到滋潤，明年春季易出現血氣能量不足，造成肝火沒法成功表達。

中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示不一樣時節維護保養(yang) 不一樣經脈，對我們(men) 的身體(ti) 意義(yi) 深遠。秋天壓抑和敏感心態也會(hui) 影響到大腸經的打開，秋天意味著實際意義(yi) 是大豐(feng) 收前寧靜、雅致、坦然。

一、排出來體(ti) 內(nei) 濕氣重、提升睡眠質量

借著秋初，推拿三焦、心包徑絡，協助身體(ti) 內(nei) 排除濕氣，改進浮腫，推拿心包徑有提高睡眠質量質量。

二、強健脾胃

中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示夏天冷食多導致胃腸壓力，秋季容易有嘴角、口腔潰爛狀況，這也是脾胃虛寒主要表現，可服各維生素b2協助痊愈，並且用脾胃經絡維護保養(yang) 方法，依靠腸胃膏推拿，協助脾胃經絡，補陰才可以延續下一個(ge) 循環係統健康養(yang) 生。

三、早起早睡、柔和健身運動

秋季不適合懶床，經常去室外走一走，懶床易傷(shang) 身氣！早上曬一曬太陽，柔和健身運動，幫大腸經進行迎來氣血進入身體(ti) ，靈活五髒六腑，還能夠調節心情，解決(jue) 消極情緒。夜裏盡可能早睡早起，睡前按摩心包經促進睡眠修複夏天耗費的動能。

四、多飲水、吃補陰潤腸通便和食物

中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示秋天燥，易傷(shang) 身經，肺氣不足則易導致大腸蠕動遲緩，造成嚴(yan) 重便秘，除多飲水外，多吃有含有不包和飽和脂肪酸的冷擠壓食用油，如：沙棘油，滋潤人體(ti) 、潤腸通便大便。

五、維護呼吸係統

秋天空氣溫度底，鼻腔黏膜易因幹躁而出鼻血，危害鼻腔黏膜而患病毒性感染發燒感冒，能夠鼻孔中擦抹鼻孔維護保養(yang) 滋潤吸氣膏，維護呼吸係統。

六、滋潤肌膚頭發

立秋後逐漸進入幹躁，常用滋潤的精華油，維護滋潤肌膚，頭發，避免因為(wei) 幹躁造成皮膚發癢，皺紋，頭發幹枯無光等。

七、留意身血管病

中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示推拿心包徑協助血液循環係統，防止產(chan) 生心腦血管疾病，常用緩解釋放壓力單方精油，減輕心慌氣短狀況。

八、保持心情愉快

中醫體(ti) 質分析儀(yi) 廠家提示秋天是傷(shang) 感的時節，非常容易心情低落，很多掩藏多年來的憂傷(shang) ，很容易在這時候被翻出，低落的情緒非常容易傷(shang) 著大腸經，提議嗅吸永久花單方精油，解決(jue) 憂傷(shang) 與(yu) 芥蒂。