开云体育相关app器提示在我國中醫博大精深，中草藥材也各種各樣，其中還有一味藥食同材的中草藥——黃芪，備受大眾(zhong) 的喜愛，日常生活許多在用黃芪來泡茶喝。

开云体育相关app器提示中醫學上覺得，黃芪性溫、味辛，具備消腫利尿，補氣升陽，益氣固表等作用，最強作用便是補氣血。

從(cong) 西醫方麵上看起來，黃芪之中帶有含糖量，糖類，黃酮類物質，葉酸片，多種微量元素，營養(yang) 元素等，有研究表明，黃芪可以改善老年人人體(ti) 代謝預防老年疾病。

01用黃芪泡茶喝，對身體(ti) 有哪些好處呢？

开云体育相关app器提示黃芪具備補氣血效果，針對氣血虛的人來講，用黃芪泡茶喝能否改進氣虛的症狀，減輕人體(ti) 的疲憊。

黃芪針對健脾養(yang) 胃也有一定的益處，可以提升脾胃功能的運作實力，推動腸胃的代謝，腸胃健康了，人體(ti) 也會(hui) 更加身心健康。

在其中所含的含糖量等營養(yang) 物質能提高身體(ti) 的免疫力，減緩衰老速率，盡管用黃芪泡茶喝對身體(ti) 有很多好處，但有幾種一個(ge) 人不適宜服食。

例如上火人，感冒的人，月經期女人適宜服食黃芪水，在使用黃芪泡茶喝的時候一定要注意適當，不必過多服食。

最終友情提醒，中藥材是有藥物副作用，有一些中藥材有腎毒性，要是自己亂(luan) 喝中藥得話，不但的身上的病症無法得到減輕，還會(hui) 造成腎損傷(shang) 。

02黃芪的“黃金搭檔”找到，常飲氣血通暢，煥發活力，不妨試一試

黃芪+桂枝

开云体育相关app器提示黃芪和桂枝搭配在一起一起服食，可以調和營衛，並解肌出汗，適宜發燒感冒和體(ti) 質虛弱的人，黃芪桂枝五物湯對關(guan) 節痛和皮膚愚昧無知合理。

黃芪+枸杞子

黃芪和枸杞搭配下去一起服食，可以起到緩解疲勞、促睡眠的作用，可以改善陰虛內(nei) 熱所引起的失眠症，由於(yu) 黃芪有補氣血和緩解疲勞效果，枸杞子有生津止渴周易明目標實際效果。

黃芪+伏苓

黃芪和伏苓二者搭配在一起可以更好地激發身體(ti) 內(nei) 的氣血，夏季喝能改善冬天手腳冰涼的病症，由於(yu) 黃芪可以補氣升陽，伏苓可以去濕氣。

黃芪+川芎

用黃芪和當歸泡水喝能夠起到補血活血的作用，還可以改善女人的月經不調合月經痛，便秘的人還可以喝黃芪當歸水，可以幫助調養(yang) 和緩解便秘。

黃芪+天麻

氣血兩(liang) 虛和經常頭痛的女性朋友，用黃芪和天麻組合紅棗煲湯喝，能夠起到填補養(yang) 血的作用，針對中氣下陷，氣血虛弱頑固性頭痛也是有緩解作用。用黃芪和天麻煲湯能夠起到滋補氣血，增強免疫力的功效。

黃芪+大棗

黃芪和大棗搭配在一起泡茶喝，能起到一定的滋補養(yang) 生實際效果。黃芪中富含蛋白質，大豆卵磷脂，大棗裏麵含有含鐵，二者一起喝，能改善女人的氣血不暢。

开云体育相关app器提示若女性有月經失調，身體(ti) 疲倦，手腳冰冷，老是頭暈麵色暗黃的病症，每日喝黃芪紅棗水能夠幫助改進這些症狀，也能起到美白皮膚，排毒養(yang) 顏的功效。

03黃芪雖然好，如何吃才身心健康？

僅(jin) 有規範使用黃芪，才能體(ti) 現其藥用功效，針對自身腎陰虛，寒濕，濕毒亢盛的群體(ti) ，要謹慎使用黃芪，要不然會(hui) 引起自身的病症。

提議氣血虛和腎陽虛，身體(ti) 素質群體(ti) 適度服食黃芪，可是需在醫生指導下有效服食，藥物劑量應該根據人的體(ti) 質年齡身體(ti) 狀況來確定。

开云体育相关app器提示黃芪必須和別的藥品搭配在一起應用，腎陰虛病人藥與(yu) 滋陰藥，搭配寒濕病人藥和清利濕熱藥搭配等，用黃芪泡茶喝時，提議一次5~10克就可以，可以反複衝(chong) 調。

开云体育相关app器提示盡管服食黃芪對身體(ti) 有很多好處，但是也要辯證服藥，不盲目應用，不然就會(hui) 造成腎損傷(shang) 等，願大家提升藥品安全觀念。