中醫體(ti) 質測試係統提醒眾(zhong) 所周知氣血就是我們(men) 人體(ti) 不可或缺的，在我們(men) 發生氣血不足的情況下，很容易引起身體(ti) 內(nei) 器官組織衰微，還會(hui) 繼續加快大家變老的速率，人們(men) 常說氣血不足的女士容易衰老，那我們(men) 一起來看一下仔細觀察什麽(me) 一部分能夠得知我們(men) 自己的氣血兩(liang) 虛吧！

氣血不足的女性易於(yu) 老得快，幾大招使你氣血兩(liang) 旺。最先我們(men) 來看一下秀發，當我們(men) 秀發發生變枯沒光澤度，頭發黃，還容易掉頭發這些都是氣中醫體(ti) 質測試係統提醒血不足的主要表現；再來看看人們(men) 的眼鏡，在我們(men) 皮膚出現混濁，變黃有有血，眼袋重時，也是我們(men) 氣血不足的的表現；那就看我們(men) 自己的麵部皮膚顏色，在我們(men) 皮膚不光滑無光澤，還常常變黃，泛紅，變青等現象時，都是氣血不足的主要表現。

氣血不足的女性易於(yu) 老得快，幾大招使你氣血兩(liang) 旺。假如我們(men) 的手一年四季都是冰冷的情況，那也是氣血不足的主要表現；我們(men) 自己的睡眠質量差很容易出現失眠症，容易醒也有睡覺打呼嚕等，都是氣血不足的的表現；最終再來看手指甲的月牙樣子，當我們(men) 手裏並沒有月牙時，表明大家體(ti) 內(nei) 寒氣重，氣血兩(liang) 虛。

中醫體(ti) 質測試係統提醒氣血不足的女性易於(yu) 老得快，幾大招使你氣血兩(liang) 旺。氣血對咱們(men) 女人而言是一定要補的物品，假如我們(men) 氣血兩(liang) 虛回加快我們(men) 自己的變老，還會(hui) 繼續行危害我們(men) 的身體(ti) 健康，多吃一些補氣血的食物，有益於(yu) 女士身心健康。

中醫體(ti) 質測試係統提醒補氣補血大家可以試著以下這些方式，補氣補血第一部最先把你的胃種好，當我們(men) 胃腸道功能好好地時，當然我們(men) 自己的氣血還會(hui) 充裕；補氣補血大家能喝各種各樣補氣血的湯類，多吃一些補氣血的食物，對咱們(men) 體(ti) 質虛弱，氣血不足的的人來講是非常重要的；我們(men) 也應該多吃一些補氣血的膳食纖維素，桂圓紅棗，老紅糖小紅豆全是補氣血的好產(chan) 品，將它們(men) 一起配搭服用能夠起到補氣血的作用。